Stress ist aus unserem heutigen leben nicht mehr wegzudenken. Dauerstress dagegen

überfordert und bewirkt chronische körperliche Beschwerden, wie z.b. Müdigkeit, Kopf- und

Rückenschmerzen, Gereiztheit, Angstzustände, Verspannungen, uvm.

In diesem Workshop geht es darum den eigenen Stress-Anteil zu entdecken, die körperlichen

Stress-Reaktionen wahrzunehmen und mit praktischen Übungen aus der lösungsorientierten Körperarbeit®, den eigenen ganz persönlichen Weg aus dem Stress zu finden.

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Achtung: Die Teilnehmerzahl ist mit 5 begrenzt! Wir arbeiten in Kleingruppen, daher bitte schnell anmelden!